Biedrība “Dižvanagi” izsludina pieteikšanos dalībai seminārā, kas šoreiz būs veltīts uzturam bēran veselībai. Semināru vadīs uzturzinātniece, GAPS konsultante Silvija Ābele (curantur.lv).
Seminārs notiks 23. maijā, no plkst. 12 līdz 16, Baltijas Rehabilitācijas centrā Liepājā, Kr. Barona ielā 14.
Lekcijā-seminārā uzmanība būs veltīta šādām svarīgām tēmām:
- Pārtikas alerģijas un pārtikas produktu nepanesamības bērniem – 21. gadsimta norma?
- Liekais svars bērniem – kāpēc?
- Gremošanas trakta nozīme bērna veselībā – vai un kā to var sakārtot?
- Zarnu mikrobioms. Gremošanas trakta un smadzeņu darbības saistība
- Produkti, kas vairo veselību vai veicina bērnu slimošanu
- Samazināta ogļhidrātu satura ēdienkartes principi
- Kad ar mammas pienu vien vairs nepietiek – uzturs mazulim
- Uzturs bērnudārzniekam – realitāte un optimāla uztura principi
- Uzturs skolniekam – lai mācīties būtu vieglāk
- Ko darīt, ja bērns ir izvēlīgs attiecībā uz ēdienu?
Kam šī lekcija-seminārs var būt noderīga:
- zīdaiņu (vairāk kā 4 mēneši) vecākiem, kas vēlas bērniņa ēdienkartē papildus mammas pieniņam ieviest jaunus produktus, bet nesaprot, kas būtu vislabākais mazulītim;
- vēl jaunāku zīdaiņu (jaunāki par 4 mēnešiem) vecākiem, kas vēlas iegūt informāciju, kā vislabāk barot savu mazulīti vēlāk, kad ar mammas pienu vien vairs nepietiks;
- mazuļu (1-3 gadi) vecākiem, kas vēlas optimizēt bērna ēdienkarti;
- ģimenēm, kurās aug bērni bērnudārza vecumā;
- skolnieku vecākiem, īpaši ja bērnam vērojama hiperaktivitāte, uzmanības nenoturība, ir grūtības mācībās;
- jebkuram, kam interesē uzturs un tā nozīme veselībā – lekcijā-seminārā apskatītos principus pilnīgi droši var izmantot arī pieaugušie un ģimenes bez bērniem.
Ko negaidīt no lekcijas-semināra:
- tā kā apskatāmo tēmu loks ir ļoti plašs, mums atvēlētajā laikā augstāk minētos jautājumus varēsim vien ieskicēt;
- netiks iedotas gatavas ēdienkartes dienai vai nedēļai, tā vietā izrunāsim galvenos tāda uztura principus, kas palīdz bērnam augt veselam;
- netiks dotas atbildes (vai meklēti cēloņi) konkrētu bērnu alerģijām, ne arī padomi bērna individuālai veselības situācijai;
- lai gan lekcijā-seminārā gūtās zināšanas var dot vielu pārdomām, tikai noklausoties lekciju vien, pats no sevis nekas nemainīsies: uzlabojums bērna veselībā var sākties, ieviešot labās izmaiņas ģimenes un bērna ēdienkartē.
Pasākums bērniem draudzīgs!
Norises vieta: Baltijas Rehabilitācijas centrs “Dižvanagi”, Kr.Barona ielā 14, Liepājā.
Norises laiks: no plkst. 12 līdz 16.
Mērķauditorija: bērnu vecāki, speciālisti, jebkurš cits interesents.
Dalības maksa: 35 EUR (ar pusdienu pauzi, būs iespēja arī saņemt apliecinājumu par dalību seminārā).
Informācija: tālr. 22301886, centrs@dizvanagi.lv, www.dizvanagi.lv, Facebook.com/Dizvanagi
