Tuvošanās otram cilvēkam ir brīnišķīgs ceļš, kas bagātina un dara laimīgus abus. Taču realitātē mēs nereti atduramies pret negaidītiem iekšējiem šķēršļiem, kas izpaužas pretrunās, uzticēšanās trūkumā un šaubās. Lai no tiem atbrīvotas, ir jāatrod paši šķērsli. Talkā ņemam vienu no saziņas un domu formas spēcīgākajām izteiksmēm – literatūru. Caur klasiskās un mūsdienu literatūras varoņu stāstiem ir iespējams kopīgi izdzīvot dažādas situācijas un rast risinājumus, ko pielietot ikdienā, attiecību kalnos un lejās.
Biblioterapija ir veids, kā rast risinājumu sarežģītām dzīves situācijām, lasot īpaši piemeklētas grāmatas un paskatoties uz situāciju no malas. Ja cilvēkam ir kāda sarežģīta problēma - attiecības, izdegšana, izmisums, dzīves jēgas trūkums, tad tā vienmēr ir kompleksa situācija. Šo problēmu varu risināt pats (nekas cits jau neatliek), vai var ņemt palīgā literārus, biogrāfiskus varoņus no grāmatām un izdzīvot viņu dzīves ceļu, kurā tie sastopas ar līdzīgām problēmām.
Kā tas var palīdzēt?
Brīdī, kad esam krīzē, esam arī atvērtāki pasaulei, esam atvērti risinājumam un to aktīvi meklējam - apzināti vai neapzināti. Katram var būt pazīstams brīdis, kurā reiz lasītais, biežāk krīzes brīdī atstājis milzīgu iespaidu, taču vēlāk pārlasīts vairs nešķiet tik iespaidīgs, nevaram atrast vairs to, kas reiz mūs spārnoja. Un otrādi - brīdī, kad mūs piemeklējusi krize, kad esam salauzti un izmisumā, risinājums mūs bieži atrod pats caur literāru varoņu dzīves situācijām, lasot grāmatas.
Par lektoru:
Ivars Bauls ir eksistenciālais terapeits un vadās pēc ticības, ka emocionāli siltas un atbalstošas attiecības terapijā ir vissvarīgākais. Droša un tuva vide ir labākais veids, kā augt un rast spēkus sarežģītām dzīves izmaiņām. Izglītība ir vairāku gadu garumā iegūta Humānistiskās un eksistenciālās psiholoģijas institūtā, savukārt pieredze - Rīgas psihoneiroloģiskajā slimnīcā un krīzes centrā “Skalbes”
Adrese: Bruņinieku iela 36, 2. stāvs. Ārdurvju kods : 3658A
Uz tikšanos!