Sieviešu Festivālā 29.februārī Semarah Hotel Lielupe, līdz ar iedvesmojošām īs-lekcijām, būs pieejamas arī padziļinātas meistarklases visas dienas garumā par personīgā stila veidošanu, pāru attiecībām, sievietes pašapziņu, seksualitāti.
Meistarklases cena: 15 EUR vietu skaits ierobežots
Konferenču zāle BULDURI
13:30 - 14:30 - “Meistarklase par seksualitāti attiecībās” - Vents Sīlis, filozofs, sociālantropologs, vīriešu grupu vadītājs savā meistarklasē dalīsies par seksualitātes jautājumiem pāra attiecībās. Kas ir seksualitāte un kā tā izpaužas ikdienas dzīvē? Kāpēc pārī rodas krīze seksualitātes dēļ un kā to labot? Kāpēc brieduma gadi ir laiks, kad seksualitāte uzplaukst visīstāk? Kā palielināt savu libido, lai izbaudītu dzīvi pilnskanīgāk?
Vents Sīlis ir pētījis seksualitātes jautājumus,kā arī vadījis vīriešu grupas un meistarklases laikā atbildēs uz klausītāju jautājumiem.
14:45 - 16:00 - “10 drēbes 30 dienām!” Praktiska meistarklase ar apģērbu paraugdemonstrējumiem kopā ar stilisti Maiju Armaņevu. Šī meistarklase ir par kapsulas garderobes jaunāko versiju. Viena mēneša laikā var iztikt tikai ar 10 apģērba gabaliem, turklāt katru dienu būt citā tēlā. Kuras no drēbēm ir visuniversālākās un kā tās sakombinēt savā starpā, lai tēls katru dienu būtu moderns un interesants. Meistarklases laikā stiliste rādīs reālus piemērus ar aktuālajām pavasara/vasaras 2020 kolekcijām.
16:15 - 17:15 - “Karalienes pieskāriens. Meistarklase par sievietes pašapziņas veidošanos.” Meistarklasi vadīs astroloģe, taro un asociatīvo kāršu konsultante, psihoterapijas grupu asistente, Online kursa “ES ESMU ĪPAŠA” autore, žurnāla “Mistērija” vadītāja Rita Muižniece. Izmantojot asociatīvās kārtīs, mēs katra ielūkosimies savas Karalienes resursos, tajā, kā patiesībā vēlamies justies, ko vēlamies Drīkstēt, ko esam gatavas piedzīvot. Smelsimies un ieeelposim sevī Karalienes elpu, stāju un ticību sev - pašām skaistākajām, mīlētākajām un laimīgākajām.
Konferenču zāle MELLUŽI
14:45-15:45 "Ceļš uz sievietes finansiālo neatkarību" Karīna Kulberga vairāk nekā 15 gadus savas profesionālās dzīves veltījusi finanšu jomai gan strādājot uzņēmumu finanšu pārvaldības pusē, gan privātpersonu ilgtermiņa finanšu plānošanas jomā. 2018. gada novembrī Karīna izveidoja sieviešu finansiālās neatkarības kustību SheOwns (Instagram @sheowns_by_k), kuras mērķis ir akcentēt sieviešu finansiālo labklājību un rosināt diskusiju par drošības sajūtu, ko tā sniedz.
Pētījumi liecina, ka naudas trūkums ir galvenais laimes traucēklis un lielākais stresors vairāk nekā pusei sieviešu. Un, patiešām – mums vajadzētu satraukties – sievietes dzīvo ilgāk par vīriešiem, bet vecumdienas tipiski sagaida ar daudz plānāku drošības uzkrājumu spilvenu. Kādas ir galvenās ilgtermiņa “labklājības lamatas”, kurās sievietes iekrīt un ko darīt, lai tās laikus apietu? Kādi ir pirmie soļi savas finansiālās drošības sajūtas iegūšanai un cik garš ceļš ejams līdz finansiālai neatkarībai? Meistarklases laikā iepazīsimies gan ar statistikas datiem, gan pasaules pētījumiem, kā arī Karīnadalīsies ar savu personīgo pieredzi un pārbaudītiem “zelta likumiem” labklājības plānošanā.
16:00 - 17:00 - “Mans laiks - kā gribu, tā plānoju!” Evija Šalte, starptautiski sertificēta personības izaugsmes trenere, NLP praktiķe, savas dzīves entuziaste, uzņēmēja,garu pārgājienu piekritēja, aktīva dzīvesveida atbalstītāja, praktiskā meistarklasē stāstīs un aicinās darboties sava laika plānošanas darbnīcā. Laiks ir vienīgasi resurss, kas iedalīts mums visiem pilnīgi vienādi. Nofinalizēsim savas prioritātes, uzzīmēsim balansa apli un kopīgi atradīsim efektīvāko veidu, kā plānot savu laiku. Meistarklasē uzzināsim: - kā nepazaudēt sevi ikdienas sīkumos? Kā koncentrēties uz sev svarīgām lietām? Kā veikt sava laika inventerizāciju? Kā nepazaudēt ikdienā fokusu un ar mazāku piepūli izdarīt vairāk?
Konferenču zāle ĶEMERI
14:30 - 15:30 - “Biežākās kļūdas pāra attiecību veidošanā. Ko mēs varam darīt?”, Andris Veselovskis, psihoterapeits. Dzīva diskusija, jautājumu un atbilžu sesija, piemēru izskatīšana un praktiski padomi, kā mēs varam uzlabot savas attiecības pārī. Kāpēc sievietes bieži vien pazūd mātes lomā un aizmirst, ka ir arī sievietes? Ko vīrieši sagaida no pāra attiecībām? Kā saskaņot savas gaidas un realitāti, kāda ir šobrīd attiecībās. Darbnīca ar psihoterapeitu kā diskusija.
15:45 - 16:45 “Kā materializēt savus sapņus?” Inese Prisjolkova, grāmatu autore, “Pavasara studijas” veidotāja, sieviešu pašapziņas kursu vadītāja dalīsies savās zināšanās, kā savu dzīvi padarīt pēc iespējas laimīgāku un neiestrēgt negatīvos dzīves scenārijos. Inese ir gājusi cauri sarežģītiem dzīves posmiem, bet nolēmusi, ka spēs iemiesot savu labāko dzīves ceļu un māca dzīves sapņu materializēšanu simtiem sieviešu.
Cena meistarklasēm: 15 EUR vietu skaits ierobežots
Pasākuma norises laiks: no 12 līdz 19
Ieeja pasākumā BEZ MAKSAS
Pasākuma norises vieta: Semarah Hotel Lielupe Bulduru prospekts 64/68, Jūrmala
VAIRĀK INFORMĀCIJA PAR PASĀKUMU
Par reklāmu/ uzņēmumu dalību ar stenda vietu Festivālā raksti reklama@maminuklubs.lv, kristine@maminuklubs.lv
