Zināšanu Telpa Zikurāts piedāvā 6 īpašus lekciju ierakstus, kuros varēs vērot sešu lektoru lekcijas par dažādām tēmām.
Katras lekcijas ilgums ap 2 stundām, pieejamas skatīšanai būs vienu mēnesi.
Prof. Anatolijs Danilāns –Gremošana, imunitāte un vitamīni
Prof. Anatolijs Danilāna lekcija par gremošanas sistēmas kaitēm, par tās saistību ar imunitāti un vitamīnu lomu labas veselības uzturēšanai.
Dr. med. Artūrs Utināns – Kā veicināt veselīgu pašvērtējumu
Docenta, ārsta – psihoterapeita Artūra Utināna lekcija par veselīga, pozitīva pašvētējuma veicināšanas principiem.
Ārsts, psihoterapeits izskaidros, kā iegūt pārliecību pār savām spējām, kā pieņemt savus trūkumus, kā objektīvi paskatīties uz sevi, kļūt mērķtiecīgam un pārliecinātam.
Prof . Harijs Tumans – Mēs un vērtību sadursmes mūsdienu pasaulē
Profesora Harija Tumana lekcija par vērtībām mūsdienu pasaulē un mūsu lomu vērtību veidošanā no kultūrvēsturiskā skatījuma puses.
Profesora lekcijas neatstāj vienaldzīgu nevienu, jo viņa asas prāts, harizma un lielā zināšanu bagāža liek paskatīties uz lietām no pavisam jaunas perspektīvas, rosina domāt un apzināties notiekošos procesus daudz plašāk.
Dr. Guntis Kalnietis – Ārstniecības augu pielietošana stipriem nerviem un miegam
Ārsta, psihiatra-narkologa Gunta Kalnieša lekcija par to, kā pielietot ārstniecības augus, lai uzturētu stabilu nervu sistēmu un nodrošinātu veselīgu miegu.
Ārsts stāstīs par ārstniecības augiem un drogu maisījumiem, kuriem ir nomierinošas, relaksāciju izraisošas īpašības, kas palīdz atbrīvoties no stresa, bezmiega. Kā arī par psihostimulējoša, kas uzlabo garastāvokli, stimulē asinsriti, paaugstina organisma fizisko un mentālo aktivitāti, tonizē nervu sistēmu. Un arī par nootropa tipa, kas uzlabo smadzeņu darbību, atmiņu.
Mg. psych. Katrīna Reikmane - No nomāktības un depresijas līdz dzīvespriekam
Psiholoģes, KBT terapeites Katrīnas Reikmanes lekcija par to, kas ir nomāktība, depresija un kā gūt dzīvesprieku un optimismu.
Prof. Aija Dudkina - Piedošanas māksla: Kā piedot viegli un patiesi
Profesores Aijas Dukdinas lekcija par to, kādēļ svarīgi ir piedot un kā piedot viegli un patiesi.
Visiem ir zināms, ka nereti piedot nav nemaz tik viegli, jo dusmas un aizvainojums paliek arī pēc piedošanas. Profesore izstāstīs kāpēc mēs nevaram tik viegli atbrīvoties un aizvainojuma, tāpat izskaidros, kāpēc tas mūs "iekšēji grauž" un nodara kaitējumu garīgajai un fiziskajai veselībai.
Organizatoriskie jautājumi:
Pēc biļetes iegādes pievienojaties Facebook grupai Zikurāta Lekciju Kolekcija, lai mēs apstiprinātu dalību grupā būs jānorāda derīgs iegādātās biļetes kods.
Ja rodas jautājumi pēc biļetes iegādes, rakstiet uz e-pastu norādot savu vārdu, uzvārdu un biļetes kodu. Jūs garantēti tiksiet pievienoti grupai.
