16 lekcijas, meistarklases, jautājumu/atbilžu sesijas un vēl daudzas citas aizraujošas un izglītojošas nodarbes sagaidīs topošos vecākus “Māmiņu Kluba” organizētajā vienas dienas konferencē “Gatavi mazulim”, kas norisināsies 6.aprīlī, viesnīcā “Semarah Lielupe” Jūrmalā plkst. 11.00 - 18.00. Programmā būs iekļauts viss, kas nepieciešams, lai maksimāli sagatavotos dzemdībām un jaundzimušā aprūpei kopā ar Latvijas vadošajiem speciālistiem.
Konferences programmā “Māmiņu Klubs” apvienojis TOP tēmas un speciālistus, savas jomas galvenos ekspertus, lai sniegtu zinātniski pamatotu un padziļinātu informāciju par veselīgu grūtniecību, drošām dzemdībām, pareizu bērnu aprūpi un attiecībām ģimenēm.
Konferencē tiks gaidītas 200 topošās un jaunās ģimenes kā arī mātes un bērna veselības aprūpes speciālisti. Pavadīsim vienu dienu, klausoties lekcijas, apmeklējot meistarklases, uzdodot savus individuālos jautājumus speciālistiem, tikt pie jaukām dāvaniņām mazuļa kā arī baudot kopā pavadīto laiku skaistākajā Jūrmalas viesnīcā Semarh Hotel Lielupe!
Konferencē piedalīsies tādi speciālisti kā Diāna Zande, Klaudija Hēla, Aina Poiša, Liene Drauga, Kristīne Asonova, Inese Kampusa, Elita Svareniece, Sandra Lase, Katrīna Puriņa Liberte u.c. māmiņu iemīļoti eksperti, kas lasīs lekcijas un vadīs meistarklases, kā arī atbildēs uz individuāliem jautājumiem par grūtniecību un dzemdībām.
Konferences programma zālē “DZINTARI” uz lielās skatuves:
Gaidības
11.00 - 11.35 “Esam gaidībās! Ko tālāk? Kā veidot saikni ar gaidāmo bērniņu jeb prenatālā psiholoģija” (Kognitīvi biheivorālā psihoterapeite Diāna Zande)
11.35 - 11.50 “3D/4D ultrasonogrāfijas iespējas grūtniecībā” (ginekoloģe Dr. Ieva Mālniece,eksperta līmeņa USG speciāliste, VC4)
11.50 - 12.10 “Grūtniecība un vēnas. Kas jāzina par dziļo vēnu trombozi grūtniecības laikā?” (Ginekoloģe Dr.Natālija Bērza RSU)
12.10 - 12.40 “10 soļi uz maigām dzemdībām” (Jogas speciāliste Tatjana Cvetkova, Māmiņu Klubs, krievu valodā)
12.40 - 13.00 “Veselīgs uzturs un apzināta ēšana grūtniecības laikā.” (Uztura speciāliste Liene Sondore)
Dzemdības
13.00 - 13.20 “Partnera atbalsts dzemdībās. Praktiski padomi tētiem” (Vecmāte Inese Kampusa, Māmiņu Klubs)
13.20 - 13.40 “Dzemdības soli pa solim. Dzemdību plāns”(Dūla, topošā ārste Katrīna Puriņa-Liberte, Māmiņu Klubs)
13.40 - 14.00 “Dabīga dzemdību atsāpināšana un palīglīdzekļi”(Vecmāte Liene Drauga, Māmiņu Klubs)
14.00 - 15.00 PĀRTRAUKUMS
Mazulis ir piedzimis!
15.10 - 15.30 “Pirmās stundas pēc dzemdībām. Saiknes veidošana ar mazuli”(Fizioterapeite Klaudija Hēla, Māmiņu Klubs)
15.30 - 15.50 “Bērns no dzimšanas līdz gadam neirologa skatījumā” (Bērnu neiroloģe Dr. Sarma Lindenberga, VC4)
15.50 - 16.05 Pirmās potes pēc piedzimšanas. Svarīgākais par vakcināciju”
16.05 - 16.25 “Piena krīzes. Ko darīt un kas palīdzēs?”(Krūts zīdīšanas speciāliste Sandra Lase, Māmiņu Klubs)
16.25 - 16.45 “Zīdaiņa kopšanas vadlīnijas”(Jaundzimušo bērnu māsa Elita Svareniece, Māmiņu Klubs)
16.45 - 17.05 “ Komplekss risinājums, kā atjaunot ādas veselību un skaistumu pēc dzemdībām" (Dermatoloģe-kosmetoloģe dr. Olga Zaikovska)
Jaunā ģimene - MĒS!
17.05 - 17.35 “Kā rodas MĒS? Jeb jaunās ģimenes laimes noslēpumi”(Psihoterapeite Aina Poiša)
17.35 - 18.00 “Tēta loma bērna aprūpē un audzināšanā” (Biedrība Tēvi)
Iespējamas izmaiņas.
Kustību zāle "Dubulti":
11.30-12.15 Grūtnieču vingrošana, dūla, topošā speciāliste ginekoloģijā un dzemdniecībā Katrīna Puriņa Liberte
12.15-13.00 Dzemdību pozas un elpošanas vingrojumi, fizioterapeite Klaudija Hēla
13.00-14.00 Joga grūtniecēm, dzemdību deja, dūla Tatjana Cvetkova (krievu valodā)
14.00-15.00 Kā atgūties pēc dzemdībām, praktiski padomi fizioterapeite Kristīne Asonova (latviešu valodā)
15.00-15.45 Kā atgūties pēc dzemdībām, fizioterapeite Kristīne Asonova (krievu valodā)
15.45-16.30 Dzemdību pozas un elpošanas vingrojumi, fizioterapeite Klaudija Hēla
Jautājumu un atbilžu sesijas konferenču zālē "Bulduri":
11.30-12.30 Dr.psych., psiholoģe, psihoterapeite Diāna Zande. Jautājumu tēmas: Psiholoģiska sagatavošanās dzemdībām, pēcdzemdību depresija, pirmie mēneši mazuļa dzīvē.
12.30-13.00 Dūla, topošā speciāliste ginekoloģijā un dzemdniecībā Katrīna Puriņa Liberte. Jautājumu tēmas: Dūla - atbalsts dzemdībās, grūtnieču vingrošana, dzemdības, pirtīžas.
13.00-13.30 Vecmāte, dūla, Liene Drauga. Jautājumu tēmas: Gatavošanās dzemdībām, dzemdību vietas izvēle, dzemdību speciālista izvēle, dūla- atbalsts dzemdībās, mājdzemdības, partnera atbalsts dzemdībās, pēcdzemdību periods
13.30-14.00 Fizioterapeite Klaudija Hēla. Jautājumu tēmas: Vides iekārtošana mazulim, mazuļu hendlings, rotaļas ar mazuli
14.00-14.30 Vecmāte Inese Kampusa. Jautājumu tēmas: Gatavošanās dzemdībām, dzemdību vietas izvēle, dzemdību speciālista izvēle, mājdzemdības, partnera atbalsts dzemdībās, pēcdzemdību periods
14.30-14.45 Uztura speciāliste Svetlana Aleksejeva. LEKCIJA: Ūdens grūtniecēm, māmiņām un mazuļiem: kad? cik? kāpēc?
14.45-15.00 Vitabiotic produktu pārstāve Ineta Ceple. LEKCIJA: Vitamīni un uztura bagātinātāji grūtniecības laikā
15.00-15.30 Latvijas Zīdīšanas veicināšanas konsultantu asociācijas vadītāja Sandra Lase. Jautājumu tēmas: Krūtszīdīšanas uzsākšana, vecināšana, problēmas un to risinājumi
15.30-16.00 Sertificēta bērnu māsa, LMA valdes locekle Elita Svareniece. Jautājumu tēmas: jaundzimušā aprūpe.
16.00-16.30 Ginekoloģe reproduktoloģe, Valērija Magomedova. LEKCIJA: Lāzerterapija sievietes intīmajai veselībai – СО2RE INTIMA
16.30-17.00 Infektologs. Bērnu vakcinācijas centra vadītāja, Dace Zavadska. Jautājumi par jaundzimušā vakcināciju
17.00-17.30 Fizioterapeite Kristīne Asonova. Mazuļu hendlings, dzemdību pozas un elpošanas vingrojumi, pēcdzemdību rehabilitācija (latviešu un krievu valodā)
17.35-18.00 Ģimenes psihoterapeite Aina Poiša. Jautājumi un atbildes.
Iespējamas izmaiņas.
Konferences “Gatavi mazulim!” laikā māmiņas iepriecinās arī dažādi māmiņu un bērnu preču stendi, konkursi, dāvaniņas, fotosesijas un daudz kas cits!
Jautājumu un atbilžu sesiju kā arī praktisko nodarbību un meistarklašu laiki tiks precizēti.
Biļetes
Biļetes Biļetes var iegādāties ar priekšapmaksu caur Maminuklubs.lv
45.00 EUR vienai personai, 57.00 EUR pārim. E-pasts uzziņām: sandra.livmane@maminuklubs.lv
Seko līdzi konferences aktualitātēm Facebook Māmiņu Klubs
