Nodarbībā prof. Anatolijs Danilāns dalīsies zināšanās par tipiskākajām kļūdām, ko cilvēki pieļauj lietojot uzturu. Apskatīsim zinātniskos pētījumus, kas apliecina visēdāju kļūdas savos ēšanas paradumos, kā arī profesors sniegs padomus kā ēšanas paradumus koriģēt.
Atbildēsim uz jautājumiem vai patiešām būt veģetārietim vai vegānam ir veselīgāk, kā būt visēdājam, noskaidrosim kāpēc profesors slavē veģetāriešus. Izskatīsim kādas kļūdas cilvēki pieļauj veidojot savu dzīvesveidu. Neiztiksim bez padomiem kā panākt, lai organisms pats ražotu vērtīgu vielu kokteili.
Kā arī izskatīsim provokatīvākus jautājumus par veģetāriešu un vegānu dzīves ilgumu, par svaigēšanu, jeb pārtikšanu tikai no svaigiem un termiski neapstrādātiem produktiem, un to, kas liek cilvēkam attiekties no lielām produktu grupām.
Danilāns ik dienu iedveš optimismu gan pacientiem, gan kolēģiem, piekopj veselīgu dzīvesveidu un sporto jau 30 gadus katru dienu mērojot 12 kilometrus. Saņēmis mediķu vidē prestižo sava skolotāja Ilmāra Lazovska balvu. Plašākai sabiedrībai pazīstams kā allaž priecīgais un humora pilnais profesors, kurš dažādu vecumu cilvēku atzinību ieguvis, stāstot par veselības saglabāšanu un uzlabošanu viegli uztveramā veidā, sniedzot praktiskus piemērus un ieteikumus.
Anatolijs Danilāns ir Rīgas Stradiņa Universitātes Iekšķīgo slimību katedras profesors, gastroenterologs, Latvijas Gastroenterologu asociācijas prezidents un vairāku grāmatu autors.
Publikācijas:
«Vesels un laimīgs» “Hroniskās aknu slimības” “Zinību zibšņi” “Gastroenteroloģija”
“Speķītim nav ne vainas”
Adrese: Bruņinieku iela 36, 2. stāvs. Ārdurvju kods : 3658A
Uz tikšanos!
Jautājumi pa tel: 22441226