Sievietes emocijas un hormonālais cikls: vai tiešām nekontrolējams process?
Ik pa laikam jebkura sieviete mēdz aizdomāties par savu emocionālo pasauli: reizēm to spēj saviļņot visikdienišķākie notikumi, radot dažāda spektra sajūtas – gan prieku un sajūsmu, gan skumjas un bēdas, varbūt pat visu vienlaicīgi. Kurā brīdī šīs emocijas ir normāla reakcija, bet kurā - mūsu hormonālā cikla ietekmētas? Vai izprotot hormonālā cikla ietekmi uz mūsu garstāvokli un emocijām mēs vienmēr varam visu kontrolēt un vai viss ir tik viennozīmīgi?
Semināra laikā Elizabete klātesošiem vienkāršoti izstāstīs, kas ir emocijas un kā tās rodas, kāda ir sievišķo hormonu loma to izpausmēs dažādos sievietes periodos – pusaudžu vecumā, pirms un pēc menopauzes, kā arī grūtniecībā. Ar kādiem līdzekļiem un rezultātiem sievietes pasaulē mēģina kontrolēt savas emocijas un vai tas tiešām vienmēr ir nepieciešams? Uzzināsim arī, kas tad īsti ir premenstruālais sindroms jeb PMS un kādas izmaiņas dzīvesveidā var veikt jebkurš tādējādi uzlabojot savu pašsajūtu un garstāvokļa svārstības.
Dr.Elizabete Pumpure ir ārsts-rezidents ginekoloģijas un dzemdniecības specialitātē, ir Rīgas Stradiņa universitātes absolvente. Nozarē aktīvi darbojas kopš 2014.gada, ir vairāku zinātnisku publikāciju un tēžu autore, starptautisku konferenču apmeklētāja, un uzskata, ka ir vērts dalīties ar iegūtajām zināšanām, lai veicinātu sabiedrības veselību. Elizabete cer, ka pēc semināra apmeklētāji gūs lielāku izpratni par sevi, savām emocijām, kā arī veidiem, kā dzīvot veselīgāk!
Lai labāk izprastu sievietes dabu, aicinām nodarbību apmeklēt arī vīriešus.
Uz tikšanos!
Jautājumi pa tel: 22441226